Terapie manuală și miofascială
Uneori, mâinile unui terapeut fac ce niciun aparat nu poate.
În terapia manuală, terapeutul lucrează cu mâinile asupra mușchilor, fasciilor și articulațiilor, pentru a reduce tensiunea, durerea și blocajele de mișcare. Este des folosită împreună cu kinetoterapia, pentru că pregătește corpul pentru exerciții.
Pentru cine
- contracturi musculare și puncte dureroase
- dureri de spate, gât și umeri
- mobilitate redusă după imobilizare sau operații
- dureri de cap de tensiune, legate de musculatura gâtului
Ce include
- mobilizări articulare blânde
- eliberare miofascială
- tratamentul punctelor dureroase musculare (trigger points)
- recomandări de exerciții pentru acasă
Cum decurge
- 1Evaluarea
Terapeutul identifică zonele tensionate și limitările de mișcare.
- 2Tratamentul
Lucrează cu presiune adaptată toleranței tale.
- 3Continuarea
Primești sfaturi și exerciții, ca efectul să dureze.
Decontare
Acest serviciu se face contra cost.
Întrebări frecvente
E un masaj?
Nu. E o terapie medicală, aplicată țintit, ca parte a planului de recuperare.
Poate lăsa urme?
Terapia cu ventuze poate lăsa urme rotunde, temporare, care dispar în câteva zile.
Este dureroasă?
Pe zonele tensionate poți simți presiune sau ușor disconfort, dar intensitatea se adaptează. Spune-i terapeutului ce simți.
Pot avea febră musculară după?
Da, uneori ușoară, timp de 1–2 zile. E normal.